Lato z Reiki to zestaw medytacji inspirowanych rytmem lata, naturą i praktyką Gokai. Możesz sięgać po nie wtedy, gdy potrzebujesz zatrzymania, odpoczynku, powrotu do ciała lub kontaktu ze sobą. To nie jest program do przejścia od początku do końca, ale przestrzeń, do której możesz wracać w letnie dni. Właśnie dziś, w swoim tempie.
Stworzyłam specjalny link do płatności w PLN dla osób, które chcą dołączyć do programu „Medytacje na Lato z Reiki” i wygodnie zapłacić w złotówkach. Po dokonaniu płatności dostęp do platformy zostanie udostępniony maksymalnie w ciągu 1 dnia roboczego. Jeśli chcesz rozpocząć praktykę od razu po płatności, otrzymasz też tymczasowy dostęp do materiałów programu na Dysku Google.
Program jest teraz dostępny 50% taniej niż inne programy z cyklu 21, ponieważ jest jeszcze rozwijany. Kupując go teraz, otrzymujesz dostęp do obecnych medytacji oraz do kolejnych nagrań, które będą dodawane latem.
Tworzę ten program nie z presji, ale tak jak wszystko inne, w zgodzie ze sobą i z moją praktyką Reiki. Wolę przygotować mniej medytacji, które naprawdę niosą jakość, niż tworzyć 21 nagrań na szybko tylko po to, żeby wypełnić strukturę. Presja to dość słaba sprawa, zwłaszcza w duchowości.
Kiedy program dojdzie do 21 medytacji, jego cena wzrośnie i będzie bliższa cenie programu 21 Gokai. To nadal będzie dostęp do materiałów, do których możesz wracać wielokrotnie, nie tylko jednorazowe spotkanie.
"Medytacje na Lato z Reiki" nie jest programem, który trzeba ukończyć dzień po dniu. Możesz wybrać medytację, której potrzebujesz właśnie dziś. Niezmiennie jestem orędowniczką codziennej praktyki Reiki. Jednocześnie wiem, że życie toczy się dla każdego swoim tempem. Czasem to tempo potrzebuje dodatkowego wsparcia w konkretnych momentach. Czasem masz już swoją codzienną praktykę, a te medytacje stają się jej rozwinięciem. Możesz sięgnąć po nie nad wodą, przed snem, w podróży albo wtedy, kiedy lato daje Ci radość i wtedy, kiedy czujesz, że potrzebujesz chwili dla siebie.
Ten program jest dla Ciebie, jeśli praktykujesz Reiki i chcesz mieć letnie medytacje, do których możesz wracać w swoim rytmie.
Jest też dla Ciebie, jeśli nie praktykujesz Reiki, ale czujesz ciekawość wobec pracy z obecnością, ciałem i energią.
Może być wsparciem, jeśli Twoja codzienna praktyka potrzebuje więcej lekkości.
Może też być rozwinięciem tego, co już robisz na co dzień.
Nie jest dla Ciebie, jeśli szukasz szybkiej obietnicy zmiany albo programu, który ma rozwiązać wszystko za Ciebie. Te medytacje są zaproszeniem do kontaktu ze sobą. Reszta wydarza się w praktyce.
Cokolwiek robię w mojej praktyce Reiki, wracam do Gokai, czyli pięciu zasad Reiki. Są dla mnie kompasem, dlatego niezmiennie są też częścią tego programu.
Gokai nie pojawiają się tutaj tylko jako zasady wymienione na początku lub końcu praktyki. Do każdej medytacji przygotowałam też pytania, które pokazują, jak można rozmawiać ze sobą z Gokai w kontekście danego tematu.
To jest coś, co sama robię w swojej praktyce. Nie chodzi tylko o powtarzanie słów. Chodzi o świadome przeżywanie chwil i zauważanie, jak spotykamy to, co dzieje się w nas i wokół nas.
Praktykuję Reiki od lat. Jestem Mistrzynią i Nauczycielką Reiki, ale ponad wszystkie tytuły jestem po prostu człowiekiem, ze wzlotami i upadkami w praktyce i w życiu. Dlatego w mojej pracy pokazuję Reiki jako codzienną praktykę powrotu do siebie, nie jako coś, co trzeba wykonać idealnie. Życie takie nie jest.
Z tego miejsca tworzę medytacje, programy i kursy, które wspierają osobistą relację z energią i Gokai. Są to materiały, których sama kiedyś potrzebowałam i których potrzebuję również teraz. Powstają razem z tym, jak moje życie rozwija się wraz z Reiki.
Inspiruje mnie to, co jest blisko. Życie, natura, codzienność, małe momenty. Tak samo było z kolorem tego programu. Różowy nie był moim pierwszym skojarzeniem z latem, ale tego dnia zobaczyłam kwiaty i tak sobie myślę, że właśnie ten kolor najlepiej oddaje to lato, bo dla mnie lato ma kolor różowy.
Jeśli chcesz najpierw poczuć, jak prowadzę praktykę w tym programie, zapraszam Cię do medytacji Reiki w podróży, którą udostępniłam na moim kanale YouTube. To jedna z medytacji z programu Lato z Reiki. Możesz wrócić do niej wtedy, gdy jesteś w drodze, w nowym miejscu albo kiedy potrzebujesz krótkiego zatrzymania pośród ruchu.
21 Energia Reiki oraz dodatkowe materiały wspierające praktykę
Materiały tworzę zarówno po polsku, jak i po angielsku. Wiele osób zaufało mi w czasie, gdy mieszkałam w Polsce i zaprosiło Reiki do swojego życia. To doświadczenie pozostaje dla mnie ważne, dlatego chcę dalej dzielić się tą pracą również w moim ojczystym języku. Przy zakupie tego programu możesz w trakcie zakupu skorzystać ze zniżki 25% na inne produkty po polsku. Ta oferta jest dostępna tylko w momencie zakupu.
Wsparcie "Remembering Reiki" czyli program dla praktyków Reiki powracających do swojej praktyki jest dostępny po polsku i angielsku.
Co jeśli mam pytanie, którego nie ma na tej liście? Możesz się ze mną skontaktować. Jeśli czegoś nie ma w sekcji FAQ, napisz do mnie bezpośrednio na adres: kasiawacenergia@gmail.com — to główny sposób kontaktu. Odpowiem tak szybko, jak będę mogła.
Nie. Programy te nie zastępują tradycyjnego kursu Reiki.
Zostały stworzone, aby wspierać Twoją osobistą praktykę, pogłębiać zrozumienie i pomagać w integrowaniu Reiki z codziennym życiem.
Zachęcam do nauki bezpośrednio u certyfikowanego nauczyciela, ponieważ przekazu i relacji budowanej podczas kursu Reiki moim zdaniem nie da się zastąpić treściami online.
Ponieważ wiele osób kończy kurs Reiki i później nie jest pewnych, jak kontynuować praktykę.
Te programy oferują Ci:
– strukturę, gdy motywacja słabnie,
– inspirację, gdy praktyka wydaje się niejasna,
– łagodny codzienny rytm, który pomaga zamienić teorię w doświadczenie.
Zostały stworzone po to, aby Reiki stało się czymś, z czym żyjesz na co dzień, a nie czymś, do czego wracasz tylko od czasu do czasu.
Obecnie dostęp do programu wynosi 3 miesiące, ponieważ testuję platformę.
W tym czasie zachęcam, aby pobrać wszystkie materiały: medytacje, eBook oraz karty codziennej praktyki, tak, aby program mógł pozostać z Tobą tak długo, jak tego potrzebujesz.
Wszystko zostało zaprojektowane w taki sposób, abyś nie była/był zależna/zależny od platformy w kontynuowaniu swojej drogi.
Tak. Każdego miesiąca otwieram przestrzeń dla niewielkiej liczby sesji mentoringowych 1:1.
Sesje te mogą być szczególnie pomocne, jeśli:
– nie praktykowałaś/praktykowałeś Reiki przez dłuższy czas i chcesz ponownie się z nim połączyć,
– chciałabyś/chciałbyś otrzymać wsparcie nauczyciela w łagodny i ugruntowany sposób,
– potrzebujesz jasności, jak zbudować lub odbudować swoją osobistą rutynę praktyki,
– chcesz porozmawiać o swoich doświadczeniach, pytaniach lub wątpliwościach związanych z praktyką.
Mentoring nie jest obowiązkowy - to po prostu dodatkowa przestrzeń wsparcia dla osób, które czują taką potrzebę.
Aby uzyskać więcej informacji, napisz do mnie: kasiawacenergia@gmail.com.
Nie mieszkam w Polsce. Tworzę moje materiały dla osób z całego świata więc ceny są ujednolicone do jednej wspólnej waluty.
Tak, VAT jest w cenie produktu.
Nie. Są to programy rozwoju osobistego, a nie kursy certyfikujące.
Zostały stworzone, aby pogłębiać Twoją osobistą praktykę, a nie kwalifikować Cię jako praktykującą/praktykującego lub nauczycielkę/nauczyciela Reiki.
Produkty cyfrowe nie podlegają zwrotowi zgodnie z międzynarodowymi przepisami, ponieważ dostęp do nich jest przyznawany natychmiast po zakupie. Osobiście dodam też, że wszystkie materiały tworzę samodzielnie — od strony internetowej i projektu graficznego po treści audio, wizualne i tekstowe - jednocześnie prowadząc kursy i warsztaty. Każdy program powstaje dzięki wielu godzinom pracy, zaangażowania i serca. Z tego powodu wszystkie zakupy są ostateczne.
To zależy od programu.
Obecnie programy, które są dostępne dla każdego niezależnie czy uczestniczyło się w kursie Reiki to 21 Gokai i Medytacje na Lato z Reiki.
Pozostałe programy zostały stworzone dla osób, które ukończyły co najmniej Pierwszy Stopień Reiki u dowolnego nauczyciela i w dowolnej linii przekazu.
Programy łączą tradycyjne japońskie podejście z nowoczesnym rozumieniem praktyki.
Ich główny nacisk położony jest na prostotę, obecność oraz istotę Reiki jako praktyki duchowej, a nie jako techniki.
Tak. Możesz rozpocząć program w dowolnym momencie i wracać do materiałów tak często, jak chcesz w czasie trwania dostępu.
Po pobraniu wszystkie materiały pozostają Twoje.
Karty codziennej praktyki zostały zaprojektowane tak, aby wspierały Cię również po zakończeniu 21 dni.
Na każdej karcie znajdują się małe pola, które możesz pokolorować po ukończeniu programu. Dzięki temu możesz później tasować karty i wybierać praktyki intuicyjnie lub losowo, tworząc elastyczną, dalszą rutynę praktyki.
Tak i nie.
Wiele osób wierzy, że dokładnie 21 dni wystarczy, aby wytworzyć nawyk, jednak nie jest to prawdą. Idea ta pochodzi z wczesnej obserwacji dr. Maxwella Maltza, który zauważył, że pacjenci potrzebują co najmniej 21 dni, aby przystosować się do zmiany - nie że w tym czasie powstaje nawyk.
Późniejsze badanie przeprowadzone na University College London w 2009 roku (Phillippa Lally i współpracownicy) wykazało, że formowanie nawyku trwa średnio 66 dni, a w niektórych przypadkach nawet do 254 dni. Nie istnieje jedna uniwersalna liczba. Każdy człowiek rozwija nawyki we własnym tempie.
Reiki nie jest magiczną pigułką.
Praktykowanie przez 21 dni nie stworzy automatycznie nawyku na całe życie, ale oferuje skupiony czas regularności, który może łagodnie otworzyć drogę do głębszej relacji z praktyką.
Wszystkie praktyki w ramach tego programu to 15 minutowe medytacje.
Jeśli chcesz zostać dłużej po praktyce z tym doświadczeniem to przygotowałam również dziennik do wydruku, zachęcam Cię jeśli masz przestrzeń do rozmowy ze sobą w ten sposób.
Tak. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją drogę z Reiki, czy praktykujesz już od wielu lat, struktura programu i zawarte w nim refleksje zapraszają do spotkania z praktyką na nowo z uważnością.
Nie jestem lekarką, terapeutką ani pracownikiczą ochrony zdrowia.
Wszystkie sesje, kursy, publikacje oraz materiały udostępniane przez Kasia Wac Energia – w tym na mojej stronie internetowej oraz w mediach społecznościowych – mają wyłącznie charakter rozwojowy, duchowy, relaksacyjny i wspierający ogólne samopoczucie.
Informacje, którymi się dzielę, w tym posty, nagrania wideo, podcasty oraz kursy online, nie stanowią porady medycznej i nie powinny zastępować konsultacji z wykwalifikowanym specjalistą medycznym lub psychologicznym.
Reiki i praca z energią są praktykami uzupełniającymi, które mogą wspierać równowagę emocjonalną i wewnętrzną harmonię, jednak nie są metodą leczenia schorzeń medycznych ani psychologicznych.
Jeśli doświadczasz jakichkolwiek problemów zdrowotnych – fizycznych lub psychicznych – skonsultuj się z lekarzem lub licencjonowanym specjalistą ochrony zdrowia.
Nie diagnozuję, nie przepisuję leczenia ani nie twierdzę, że leczę lub uzdrawiam jakiekolwiek choroby.
Uczestnicząc w sesjach, warsztatach, kursach online lub korzystając z treści udostępnianych w moich mediach społecznościowych, potwierdzasz, że robisz to dobrowolnie i bierzesz pełną odpowiedzialność za swoje zdrowie fizyczne, emocjonalne i psychiczne.
Wszystkie materiały (teksty, nagrania wideo, kursy, grafiki, posty oraz nagrania audio) udostępniane przez Kasia Wac Energia mają charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny oraz pozostają własnością intelektualną ich autorki.
Nieautoryzowane kopiowanie, udostępnianie lub wykorzystywanie komercyjne jest zabronione.
Dla klientów ze Stanów Zjednoczonych:
Usługi i materiały nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania chorobom i nie zostały ocenione przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA)
Ten program został stworzony do użytku indywidualnego. Proszę nie kopiować ani nie udostępniać materiałów bez odpowiedniego wskazania źródła.
Jednocześnie pamiętaj, że to, co tutaj znajdziesz, może być również inspiracją. Nic z tego, co tworzymy, nie powstaje w całkowitej izolacji. Nie wymyślamy czegoś zupełnie nowego ani nie tworzymy praktyki z niczego. Spotykamy raczej to, co już istnieje, i pozwalamy, aby przechodziło przez nasze własne doświadczenie, zrozumienie i sposób postrzegania.
Weź z tego to, co z Tobą rezonuje, i pozwól, aby inspirowało Twój własny sposób pracy. Pozwól, aby to, co tworzysz, kształtowało się poprzez uważność, wysiłek i żywe zrozumienie - nie poprzez kopiowanie, lecz poprzez uczciwe spotkanie z tym, co już istnieje, i nadanie temu własnej formy.
Poniżej znajdziesz to, czym niektóre osoby podzieliły się ze mną. Pamiętaj, nie porównuj się z nikim innym. Twoja droga z Reiki jest wyjątkowa i nie ma jednego idealnego sposobu, żeby nią iść. Dla niektórych praktyka rozwija się z łatwością, dla innych potrzebuje czasu i wsparcia. W praktyce duchowej nie chodzi o osiąganie ani dążenie do czegoś, ale o ponowne połączenie ze sobą i oczyszczanie tego, co przygasza Twoje wewnętrzne światło. Każdy z nas jest inny, równy i pięknie wyjątkowy.
OPINIA PO KURSIE SHODEN: “Chciałabym przede wszystkim podziękować jeszcze raz za dostrojenie i całą przekazaną wiedzę. Nie spodziewałam się, jak ważny okaże się kurs na platformie, który towarzyszy mi teraz codziennie. Poza tym, że oczywiście jest wizualnie piękny i spójny, to teraz nie wyobrażam sobie, jakby to było, gdyby go nie było, bo tak wspaniale prowadzisz dalej w to połączenie ze sobą i czucie energii. Pierwszy raz w życiu regularnie siadam do medytacji. Jestem naprawdę zachwycona i pełna wdzięczności, że stworzyłaś ten kurs i że jest on częścią dostrojenia u Ciebie .
Niesamowite jest działanie reiki pod względem wyrozumiałości i łagodności do samej siebie. I zaczynam czuć, że w końcu ten mój „dzbanek” miłości do siebie napełnia się, i że teraz będę mogła dać coś dobrego innym.”
OPINIA PO KURSIE SHODEN: “… Reiki towarzyszy mi codziennie, Gokai jest moim fundamentem. Niesamowicie cieszą mnie sesje, które mogę wykonywać na rodzinie i znajomych. Po jednej z sesji koleżanka podzieliła się, że w momencie jak dotykałam okolic głowy, zobaczyła taki zielony słup światła. Moje czucie energii również wzrasta, mam bardzo ciepłe dłonie
I właśnie tym dobrem, i miłością chce się dzielić z innymi, ku ich najwyższemu dobru. (…)
Nie jestem w stanie wyrazić wdzięczności, że trafiłam do Ciebie na Shoden. Twoje podejście do życia totalnie rezonuje z moim :).”
OPINIA O PRZEWODNIKU: „Skończyłam czytać, Kasia, i muszę przyznać, że z mojej perspektywy to bardzo wartościowa praca. Twoje podejście do Reiki całkowicie ze mną rezonuje, a sposób, w jaki piszesz, sprawia, że po pierwsze czyta się to z przyjemnością, niemal jednym tchem, a jednocześnie tekst naturalnie zaprasza do zatrzymań i refleksji.
Po drugie mam poczucie, że sam tekst sprowadza mnie z powrotem do siebie i przypomina mi uczucie, które miałam po Shoden: że jestem głęboko ugruntowana w Hara, a świat zewnętrzny istnieje, ale to ja jestem centrum mojego świata, mojej mocy. Trudno ubrać to w słowa. I tak jak w medytacji i mindfulness wracam do tego uczucia, tak w kontekście praktyki Reiki Twój tekst również zakotwiczył mnie w sobie.
Kasia, mam wrażenie, że Twoje słowa jednocześnie koją i wskazują drogę.
Na poziomie merytorycznym, jeśli po naszej wymianie wiadomości miałam jeszcze jakiekolwiek pytania, odpowiedziałaś na nie w pełni w tym tekście.
Czuję, że dzięki Twojemu pisaniu wróciłam do istoty pracy z Reiki dla innych. I za to Ci dziękuję.”
— Jedna z moich uczennic
OPINIA O PRZEWODNIKU: "„(...) Czuję praktyczność tego przewodnika w każdej komórce mojego ciała i za każdym razem, kiedy czytam Twoje słowa, jestem głęboko poruszonY tym, jak mocno rezonuje ze mną sposób, w jaki opisujesz Reiki i w jaki je praktykujesz.
Wskazówki, które dajesz, otwierają przestrzeń do własnego odkrywania i poznawania. Wiem to, bo jestem w tym i czuję, jak pozwala mi to coraz bardziej świadomie nic nie robić, żeby mogło wydarzyć się to, co ma się wydarzyć.
Otulająca, wzmacniająca siła miłości.
Dziękuję, że się tym ze mną podzieliłaś. To dla mnie wielka aktualizacja danych.”